Vad bör jag som anhörig vara uppmärksam på?

Spelberoende skiljer sig från många andra beroenden på det sättet att det är ett dolt beroende. Det gör att det kan vara otroligt svårt att upptäcka och att det därmed ofta hinner gå ganska illa innan det uppmärksammas av människor i den beroendes närhet. Det finns dock signaler som kan tyda på ett spelmissbruk såväl som annan psykisk ohälsa.

Social distansering

Din anhörig drar sig undan och tillbringar mer och mer tid för sig själv. Vill oftast inte heller delta i sociala tillställningar.

Ökad skärmtid

Din anhörig tillbringar mer och mer tid med telefon eller dator, men håller skärmen dold för andra.

Irritation

Din anhörig blir oftare irriterad, även för småsaker. Hen får även svårt att hantera konfrontationer och konflikter på ett konstruktivt sätt.

Försämrad ekonomi

Din anhörig har inte längre råd att göra sånt hen brukar. Hen vill gärna låna pengar till aktiviteter, räkningar och liknande.

Sömnsvårigheter

Din anhörig får svårare att somna om kvällarna och ligger ofta vaken om nätterna.

Mindre närvarande

Din anhörig är mer disträ och mindre närvarande i samtal och andra sociala aktiviteter.

Bortförklaringar

Din anhörig har alltid en bortförklaring när hen ställs till svars för något.

Lögner

Din anhörig ljuger eller underhåller information. Ofta när det gäller ekonomi, men även i andra sammanhang.

Misstänker du att någon du känner spelar för mycket, våga fråga. Genom att fråga kanske du faktiskt får ett svar om varför hen mår som hen gör. Du kan även kontakta oss om du har frågor, vill veta mer om spelberoende eller känner att du behöver hjälp. Det är otroligt viktigt att du som anhörig inte glömmer bort att bearbeta situationen och därför är du som anhörig precis lika välkommen till våra möten som en spelare.